Informazione Salute

La gravidanza, così come l’allattamento, per gran parte delle donne rappresenta il periodo più felice e sereno della propria vita. Tuttavia sovente possono presentarsi disturbi più o meno severi che possono in qualche modo compromettere il benessere e la salute della mamma e del bambino. Ogni gravidanza rappresenta infatti un evento unico e differente che può variare da donna a donna, questo poiché durante le 40 settimane di gestazione, sono innumerevoli i cambiamenti fisici, psicologici e ormonali più o meno evidenti a cui il corpo è naturalmente sottoposto. E-Medicina si pone dunque l’obiettivo di accompagnare ogni donna passo dopo passo durante i 9 mesi di gravidanza, così come nel periodo preconcezionale e durante l’allattamento proponendo guide  accurate e informazioni utili ad alleviare i disturbi più comuni legati alla gestazione, gestendo con serenità anche le piccole criticità che tuttavia non richiedono l’intervento del medico o ginecologo di fiducia.

Nel corso degli anni, la sostanziale riduzione della mortalità umana è riconducibile ai vaccini, secondi solo alla potabilizzazione delle acque: ogni anno proprio le vaccinazioni prevengono oltre 2,5 milioni di morti ogni anno, segnando un grande passo per la medicina ma anche per la tutela della salute pubblica. Il vaccino infatti può essere considerato tra gli interventi più efficaci in ambito medico che l’uomo abbia mai formulato, lo stesso che oggi continua a prevenire innumerevoli condizioni cliniche che al contrario, potrebbero generare quadri pandemici piuttosto preoccupanti per l’intera popolazione mondiale. Come ormai è stato ampiamente dimostrato, l’ampia diffusione delle vaccinazioni, si è rivelata efficace non solo nel controllo, ma anche e soprattutto nel debellare completamente innumerevoli malattie infettive. Basti pensare che solo nel secolo scorso, proprio le malattie infettive rappresentavano la principale causa di morte in tutto il mondo, compresi i Paesi più sviluppati. Oggi fortunatamente è possibile disporre di una vasta gamma di vaccini in grado di proteggere e tutelare la salute dell’uomo contro 26 malattie infettive: E-Medicina si pone come fermo obiettivo di rappresentare una fonte informativa autorevole circa le innovazioni legate alle nuove tipologie di vaccino ancora in corso di sperimentazione e alle innovazioni di settore, destinate a prevenirne sempre di più.

Fitness è sinonimo di forma fisica e benessere: praticare sport permette infatti di scaricare stress e tensioni accumulate, controllare il peso corporeo e mantenere il proprio corpo in forma, migliorandone in toto le principali funzionalità. Praticare regolarmente sport implica infatti un notevole miglioramento in termini di efficienza, a carico dell’apparato respiratorio così come di quello cardiovascolare e muscolo-scheletrico. Allenamenti, esercizi e workout sono oggi all’ordine del giorno per chi desidera preservare al meglio il proprio corpo: E-Medicina sceglie di introdurre l’argomento mediante un approccio basilare e concreto, volto a mostrare l’importanza dello sport a tutela della propria salute, 365 giorni all’anno.

Un buon sonno ristoratore è la chiave per vivere le proprie giornate al meglio, con la carica giusta per affrontare ogni genere di impegno lavorativo, sportivo o personale. Ansia, stress e abitudini scorrette, possono influire tuttavia negativamente sulla reale qualità del sonno, determinando una stanchezza e una spossatezza tali da pregiudicare l’intero andamento della giornata. Innumerevoli possono essere infatti i disturbi del sonno, diretta conseguenza di una vita spesso troppo frenetica che non lascia spazio al benessere psicofisico e al relax. E-Medicina si impegna nel fornire tutte le informazioni più utili legate ai più comuni disturbi del sonno, proponendo quelle che sono le soluzioni e i rimedi naturali adatti a migliorare la qualità del riposo, così come illustrando le più apprezzate terapie psicologiche che possono fare la differenza, migliorando la qualità della vita.